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前方高能预警!是否敢把此文转发给你老板,能看出你是不是个好员工

俗话说一年之计在于春。在这个爆竹声声除旧岁的时刻,英国《每日邮报》发表了一项最近的关于美国职场人士的调查。调查结果说出来你可能不信:近一半的美国在职人士在这项调查中表示,自己是工作狂。

该调查由OnePoll公司委托Vision Council开展,共有2000名美国就业者参加。视觉委员会希望通过这项研究揭示美国人是如何努力工作的,以及长时间看电视对眼睛的影响。

调查结果显示,48%的美国职员认为自己符合以下工作狂的标准:

醒来后第一件事不是伸懒腰,而是是查看工作邮箱;担心自己如果不一直盯着工作进展,就会漏掉工作中的重要内容;利用午餐时间坚持工作,睡觉前最后一件事不是亲吻自己的爱人,而是查看工作邮箱……

小编看到这里感觉自己的常识被颠覆了,

毕竟提起美国人的工作习惯,大约就是这位《疯狂动物园中》DMV办事人员的效率:

但以上那些标志这些都不算什么。最重要的是,只有28%的人表示,自己之所以有以上那些热爱工作的表现,是因为经济困难必须拿paycheck。

嗯,看来剩下三分之二的人对工作是真爱无疑了。

该研究还发现,许多美国职场人士每周自愿无薪加班至少4小时,并且在每周工作之余的休息时间,还会主动花大约4小时的时间思考如何才能更好地工作。

嗯,学思结合,走身又走心。

所以身在职场江湖的你转发此文前,请自觉按照以上标准对号入座;发现自己没有以上工作狂标志的,为了你2019年的饭碗,请慎重将此文转发至你老板能看到的群。

但是!如果你觉得自己有以上工作狂特质,你就可以假装不经意,顺手将这篇文章转发到你公司的微信群;不想被公司其他同事暴打的,可以更低调的将它分享在朋友圈。

毕竟作为高学历职场专业人士,邀功不应像小丑一样群魔乱舞,而要邀于无声之处。

不过话说回来,这么热爱工作,就更要好好照顾自己的身体了。视力委员会(Vision Council)执业验光师、医学顾问贾斯廷•巴赞(Justin Bazan)博士表示,美国人疯狂工作受伤害最大的是他们的眼睛,这是因为他们花了太多的时间盯着电子屏幕。劳损、眼干、头痛、视力模糊、颈肩疼痛都是这些症状的集合,称为“数字眼劳损”。

但是专家表示,数字时代的视觉疲劳是无法避免的趋势。就如同你不能因为潜在的车祸风险而让人类社会倒退回马车时代,现代社会的职场人士也不能因为保护眼睛而拒绝自身进步,而是应当主动学会同对抗视疲劳的方法。

下面就跟随小编一起看一看,哪三种食物可以助你长时间工作但依然双眸明亮:


蓝莓

如果说只能推荐一个护眼圣品,那么小编一定推荐蓝莓!

首先,每100克蓝莓中含有255毫克的花青素,花青素不仅能有效防止眼睛晶状体的蛋白质氧化、晶状体浑浊,还能防止白内障的产生;

其次,每100克蓝莓中含有胡萝卜素32微克,胡萝卜素在人体内可转化成维生素A,可治疗夜盲症,干眼病及上皮组织角化症;

另外,每100克蓝莓中含有叶黄素80微克,叶黄素,有强抗氧化性,能帮助过滤蓝光,避免蓝光对眼睛的损害。


紫薯

和蓝莓一样,紫薯作为紫色食物的经典代表,也富含大量的“花青素”,能有效阻击“自由基”。而在自由基对组织器官的伤害中,最容易被伤害的首先是眼球,紫色食品的抗自由基效力,当属最佳的天然“护目食品”。


樱桃

如果你经常坐在电脑前,眼睛过久地注视屏幕,会使视网膜上的感光物质消耗过多。

这时你需要补充维生素A和相关营养素。除了蓝莓外,樱桃也是一种补充维生素A的好来源。每100克新鲜樱桃中维生素A的含量比苹果、葡萄等水果高4―5倍。

另外,如果你是女生,那么樱桃中很高的铁含量又是血红蛋白的原料,非常适合受到电脑辐射影响的女性食用。

欲穷千里目;更上一层楼

仰观宇宙之大;俯察品类之盛

新的一年,愿你的双眼不再蒙尘,不带滤镜的向你展示生活的姿色;

公司的年会记得放开吃,吃完了记得要更努力的奔跑哦!

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