李静，一朵在好莱坞绽放的中国玫瑰-城市新闻网icitynews

好莱坞的中国玫瑰

李静

“

近日，美国鹰龙传媒作为东方卫视2019《妈妈咪呀》第六季全球海选美西地区独家合作伙伴，举办了大型的招募活动。一位来自洛杉矶本地的超人妈妈脱颖而出，代表美西地区回中国参加节目的录制，过关斩将赢得了观众和评审的喜爱，如今凯旋归来并做客美国城市卫视自制栏目《对话好莱坞》，与主持人蓝天分享了她的“Super Mom”Life。

”

作为前北京武术队的运动员，她与吴京、李连杰师出同门，并且在洛杉矶经营一家自己的武术学校，她指导过的大片有《尖峰时刻》、《环太平洋》、《变形金刚》，近期则为《海王》的女主角Amber Heard进行了为期两个月的武术培训，更是指导过Maggie Q、妮可基德曼等一票好莱坞一线巨星。

李静

《妈妈咪呀》的

精彩演绎

“

在《妈妈咪呀》的节目中，李静不仅表演了好莱坞大片中的经典武戏，更是只用了五分钟的时间指导程雷一段武打招式，现场爆笑不断，李静也赢得了观众和评审们的厚爱。

”

谈及为何会参加此类综艺选秀节目，李静坦言道，一开始接到鹰龙传媒的邀请还以为《妈妈咪呀》是歌剧或是电影？根本没想到是一个选秀节目。后来决定要参加的原因是，这么多年一直有保持自己的体能，包括本身也很喜爱舞台。虽然起初李静对自己参加这档节目有一些质疑，因为她觉得家里有小孩，自己也有事业要经营，这就是一个普通母亲的生活，并不认为自己是一个 “Super Mom”。然而，意想不到的是，她的出现震惊了全中国。

李静

最初的岁月

“

1998年李静抱着渴望学习的心态来到美国，先去到旧金山，在UC Berkley 当主教练，同时也在刻苦学习英文。2001年转战到了洛杉矶，因为身边的学生很多跟娱乐圈沾边，便建议李静把她独特的本领展示在好莱坞的大荧幕上，很快的李静在好莱坞立下了足，知名度迅猛飙升，并在2002年正式加入了SAG美国演员工会。

”

近期李静还为票房爆款《海王》当中的湄拉公主的扮演者艾梅伯·希尔德量身定做了一套专属于她的动作。采用更多的是内家拳特性，让她在水下的动作柔中带刚。此前没有接受过任何培训的艾梅伯·希尔德在李静老师的指导下，仅仅用两个月的时间迅速成为了大荧幕上令人回味无穷的新一代美漫女神。李静自豪的分享到艾梅伯非常听她的话，还与当时正在交往的男友特斯拉总裁马斯克分享她们的训练视频，导致马斯克和他的几个孩子都成为了李静的粉丝。

李静

做妈妈，

更要做事业

“

被问及是如何在生完小孩之后快速回到紧致的身材，李静坦言说随着年龄的增长，再加上现在的人都很钟爱于美食，我们难免会在减肥的道路上越走越偏。“你摄取了5000卡路里，你就要散发5000卡路里，无论你做什么，一定要让身体里的收支平衡。首先我们要控制饮食，其次呢，运动也是必不可少的。”李静老师继续透露说，在怀两个孩子的过程当中还在一直教课，从未停歇过。这番话在让主持人大吃一惊：“直到什么时候？”“直到最后一分钟”，李静镇定的回答道。之后便模拟起了生女儿当天的情形，抱着大肚子斥责学生挥剑不直，说着说着就开始示范起了高难度的挥剑动作。剑一落地才发现自己可能快要生了，这才呼叫老公带她去医院。

”

在亲自照料三个孩子的同时，李静还有声有色地运营着自己的武馆，旨在培养影视武术演员，传播中华文化。好妈妈、好老师、和好演员，这些角色对于李静来说都无比重要。“我在生活里的每一分钟都在不停的转换角色，都尽量做到最好。” 当三个小孩放学回家，李静就会全神贯注的去做好一个好妈妈的角色，让他们吃到自己亲手烹饪的爱心美食，辅导他们做作业，与他们交流玩耍等等。踏进武术馆的一刻，就会立马转换成一位严厉的教练和老板。

李静

“超级女人”

《对话好莱坞》与你相见

“

在当今的社会中，有很多妈妈为了请不到好保姆、挤不出时间接送小孩、没精力和老公心灵沟通而焦头烂额，但43岁的李静却把自己的每分每秒最大化利用，活出了别人眼中“超级女人”形象。那她到底是如何把时间管理做成了一门艺术呢？想要了解更多关于李静的传奇妈妈人生就敬请关注我们美国城市卫视的《对话好莱坞》节目！可以看到李静专访的全部内容！